乌米饭团的做法

饮食养生 0 2024-11-22


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,乌米饭团的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

1、首先将糯米,黑米用水泡一夜

2、糯米,黑米水沥干,均匀搅拌

3、放入蒸锅蒸30分钟

4、将黑芝麻放入锅中炒至五分钟

5、用面擀擀碎

6、将黑芝麻倒入蒸好的黑米碗里,在倒入蜂蜜均匀搅拌

7、揉成圆形放入盘中

乌米饭团这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

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