麻花汤的做法(在安装新的app时弹窗提示隐私政策后最简易的做法是)

饮食养生 0 2024-04-29

麻花,是一种面食,通过油炸制作而成。麻花日常可以作为零食,也可以加入菜肴当中。最出名的麻花,就是天津麻花了,不仅仅在形状和大小上面有创新,在口味上面也满足了不同消费者的需求。当然,其他地方的麻花可能没有天津麻花那么出名,但是仍然酥脆可口。

“丝瓜麻花汤”,主要由丝瓜和麻花制作而成,含有大量纤维素,口味清爽很适合夏天,丝瓜加上酥脆的麻花,口感层次分明。

做法一

1.丝瓜去皮,洗净,滚刀切成块。

2.鸡蛋磕到碗中,加入少许盐打散。

3.小葱切成葱花。

4.锅中倒入适量的花生油,将鸡蛋液炒成蛋饼,铲子切成小块。

5.锅中放入少量的花生油,加入丝瓜块翻炒。

6.加入适量的自来水,煮开。

7.麻花掰成小段。

8.加入鸡蛋块、麻花段,煮开。

9.加入胡椒粉,关火。

10.盛出,撒上葱花,即成。

制作提示

1.丝瓜性平味甘,具有活血通络、解毒消炎等作用。

2.丝瓜含有大量的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质,是祛雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂。

3.月经不调者,身体疲乏、产后乳汁不通的女性宜多吃丝瓜。

4.体虚内寒、腹泻者不宜多食。

5.挑选新鲜丝瓜,选质地较硬的,表皮绿色鲜嫩,没有刮伤或变黑的痕迹。

6.丝瓜遇空气氧化易变黑,去皮切块后,用自来水浸泡。

7.炒丝瓜尽量不用铁锅,否则丝瓜很容易变黑。

做法二

1.将准备好的大骨汤提前解冻,倒入锅中

2.将锅中的汤加热

3.准备好两个鸡蛋,加入适量的盐,并打散备用

4.锅中的汤烧开后下入丝瓜条

5.汤沸后再煮上三分钟,加入盐等调料

6.再下入麻花

7.煮开后关小火下入打散的鸡蛋

8.沸腾后关火

9.盛入碗中,上面撒上点葱花,放点香油

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