食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍腊肠炒芥蓝菜。

1.芥蓝菜洗干净，梗的粗皮撕掉。蒜头拍一拍切成蓉。腊肠切小片。

2.1锅放少许油烧热，把腊肠片抄一抄。

3.2芥蓝菜斜着切片。

4.再把蒜蓉放进去炒香。

5.再把芥蓝放进去炒，断青放盐和鸡精调味即可。

6.清脆好吃。

看到这里，千万不要被上面介绍的腊肠炒芥蓝菜的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。