木瓜和红酒相信大家都不陌生，木瓜是一种水果，木瓜对我们的身体有很多特殊的功效。在古代的时候，就有这样的传说，经常吃木瓜的人，可以促进皮肤美白。可以帮助皮肤看起来更细腻，更嫩滑一些，红酒炖木瓜也可以起到这样的效果，病情红酒还可以缓解我们身上的疲惫感，下面我们就来了解一下红酒炖木瓜做法是什么。

1、材料:木瓜，红酒

2、木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块；

3、将木瓜块放入搅拌机；

4、加入15ml清水，搅打成木瓜糊；

5、调入少许蜂蜜，搅拌均匀；

6、加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。

小贴士：

1、喜欢浓稠口感的，可加大木瓜用量；

2、可根据自己所用红酒的口味增减用量；

3、蜂蜜的用量根据自己的口味调节，建议不要太多，太甜就是去了清爽的口感。

以上就是红酒炖木瓜做法，可以根据自己的口味来适当的调节一下。红酒不能添加的太多，不然会掩盖住木瓜的味道了。还可以适当的加上一些蜂蜜等等，现在的人越来越注重养生了。自己做出来的食物，没有任何的添加剂，对身体有很大的帮助作用。